“On ne connait le prix de la santé, que quand on l'a perdue”Proverbe Latin
" Adhésion Assurance: 100.00 dh/personne/an."
Formules Séances de Yoga ou Relaxation ou Méditation guidée. (En Groupe):
o Vous êtes nouvelle ou habituée ? Au jour le jour : 1 cours 70 dh
Séance à intégrer dans un groupe selon le planning. A payer en début de séance.
o Intermédiaire. Carnet au mois (2 mois) : 300 dh (60.00 dh/séance)
5 Séances à intégrer dans un groupe selon le planning. Valable 2 mois. A payer en totalité au debut du pack.
o Intermédiaire. Carnet au mois (2 mois) : 500 dh (50.00 dh/séance)
10 Séances à intégrer dans un groupe selon le planning. Valable 2 mois. A payer en totalité au debut du pack.
o Yoga Ados ou enfants : 1 cours 70 dh (Minimum 8, maximum 12, par tranche d’âge)
Séance à programmer ensemble, avec thème, selon un planning régulier. A payer en début de séance.
Formules Séances de Yoga Individuel:
o Cours privé et adapté à votre demande: 1 cours 250 dh
A définir l’horaire. A payer en début de séance.
o Programme personnalisé : 5 cours 1000 dh (200.00 dh/séance)
A définir les horaires. A payer en début de programme.Valable 1 mois.
Objectif : approfondir sa pratique, travailler des axes spécifiques, le souffle, la respiration, etc…
o Programme personnalisé en séance de 1h30 le samedi matin: 1 cours 100.00 dh/personne - 6 personnes au maximum
A définir l’horaire. A payer en début de séance.
Objectif : renforcement musculaire, yogathérapie, approfondir une posture spécifique, prendre le temps de comprendre (théorie-pratique)
Bilans (1h30):
o Bilan de terrain: 200dh
Produits, huiles, tisanes, compléments ... en plus.
Atelier (1/2 journée) 200 dh Minimum 8 personnes:
o Récréatif, Danse, Art-thérapie, Culinaire, Ecolo, etc...
o Ressourcement, Enfant intérieur, Routine, Hoponopono, Ayurvéda, etc...
Retraite de Yoga en week-end
Du Vendredi soir au Dimanche après midi
o Cercle de femmes: (minimum 8, maximum 12)
- Hébergement en auberge ou riad ou hotel, Co-voiturage, Repas sur place en ½ pension (repas en groupe), 1 repas apporté, 1 repas à l’extérieur en groupe.
- Programme: Méditation matinale, Séance de yoga , Temps de repos, Jeux, Détente,Partage autour d’un thème choisi autour du Yoga.
o Retraite Yogique: (minimum 8, maximum 10)
- Hébergement en B to B ou auberge simple, Co-voiturage, Responsabilités et tâches à partager, Repas à organiser ensemble selon budget, 1 repas apporté.
- Programme : Méditation matinale, Séance de yoga, Massage, Hygiène matinal et routines, Petit déjeuner à découvrir, Temps de repos, Temps de Silence, Lecture, Ateliers autour de la philosophie du Yoga, Partage, Etude des textes, Pratique d’approfondissement de postures.
Retraite en Inde pendant 15 jours
o Aussitôt que cela sera possible.
o Le nombre de participantes sera limitée, choisies en fonction de l’assiduité aux séances de yoga, le niveau acquis en yoga, la pratique de la méditation , la présence aux ateliers proposés et de l’intérêt porté à la philosophie du Yoga en général et de la mise en pratique de certains préceptes de l’Ayurvéda.
o Programme: Hébergement en Ashram, Participation aux tâches, Satsang, Karma,Méditation, Yoga, Temps libre, Repas sur place, Questions/réponses avec un Maitre. Visite de quelques grandes villes .
